تسجيل جديد

فوائد و استعمالات اللوبياء أو الفاصوليا

الفوائد والاستعمالات: - نظراً لغناها بالبوتاسيوم فإن اللوبياء تسد حاجة البنكرياس والغدد اللعابية من المواد القلوية. وتعتبر اللوبياء الخضراء أفضل من الصفراء من حيث قيمتها الغذائية. طريقة

الطب البديل>فوائد و استعمالات اللوبياء أو الفاصوليا
Mutuelle M@roc 07:40 AM 11-04-2011
اللوبياء , الفاصوليا , استعمالات , فوائد

فوائد و استعمالات اللوبياء أو الفاصوليا

الفوائد والاستعمالات:

-نظراً لغناها بالبوتاسيوم فإن اللوبياء تسد حاجة البنكرياس والغدد اللعابية من المواد القلوية. وتعتبر اللوبياء الخضراء أفضل من الصفراء من حيث قيمتها الغذائية.

طريقة الاستهلاك:


- في موسمها يمكن حفظ اللوبياء الخضراء في البراد لمدة أسبوع.
-وسواء أكانت طازجة أم مجمدة فإنه يفضل طهو اللوبياء لمدة قصيرة كي لا تخسر منافعها الصحية وقيمتها الغذائية.
-يتم تناول اللوبياء ساخنة عندما تحضر إلى جانب طبق من اللحوم، أو باردة كجزء من السلطة.




فوائد استعمالات اللوبياء الفاصوليا fo-04810.png

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : الطب البديل



جديد قسم : الطب البديل

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML