تسجيل جديد

محشي الكرمب في الفرن

الكثير منكم يكره الكرنب ولا يتحمل لا رائحته ولا طعمه لكن رغم كل ذلك فهو فيه فوائدة كثيرة وكبيرة للجسم وايضا معروف على انه رائع للرجيم وكثير مساعد في التخلص

أطباق مميزة خاصة للرجيم>محشي الكرمب في الفرن
سومية رشيدي 11:51 AM 01-23-2015
محشي , الكرمب , في , الفرن

محشي الكرمب في الفرن

الكثير منكم يكره الكرنب ولا يتحمل لا رائحته ولا طعمه
لكن رغم كل ذلك فهو فيه فوائدة كثيرة وكبيرة للجسم
وايضا معروف على انه رائع للرجيم وكثير مساعد في التخلص
من الشحوم الزائدة الي في اجسامنا
اليوم عملت لكم محشي كرم رائع حتى صغاري حبوه
رغم انو خالي من الدهون والملح الا ان الطعم رهييييييييب
هو كاتالي
نغلي اوراق الكرمب
الحشوة
ابيض دجاج او لحم احمر المهم خالي من الدسم
يفرم مع بصلة وشوي ثوم وبهرات
محشي الكرمب الفرن 14220280691.png
ونغلي شوي قمح كامل
نضيف الى الكل هريسة وموتارد وبهرات
محشي الكرمب الفرن 14220280692.png
نضع ورقة كرمب بالطبع ننزع الوسط الخشن من الورقة
نضع الحشوة بعد خلطها جيدااا
محشي الكرمب الفرن 14220280693.png
نضفها في مول الفرن الى ان ننتهي نضيف عليهم مرق
اي نوع لديكن انا عملت مرق عضم الدجاج
ولاني اموت على الفطر احب ادخله في اي طبخة هههه
عملت شوي جبن طبيعي ليكتسب الملح منه وفطر
محشي الكرمب الفرن 14220282501.png
ثم نمسك بيضتين ونقطع عليها نصف بصلة مربعات صغيرة
وشوي معدنوس نضيفوه فوق
محشي الكرمب الفرن 14220282502.png
محشي الكرمب الفرن 14220282503.png
يدخل للفرن ل 20 الى 30دق
وهنا مممم روعة الطبق ميم ميم
محشي الكرمب الفرن 14220285501.png
ما شبعت منه
محشي الكرمب الفرن 14220285512.png
محشي الكرمب الفرن 14220285513.png
بصحة

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم



جديد قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML