العودة   المنتدى التعاضدي بالمغرب > المنتدى الصحي > التغذية السليمة
 

التغذية السليمة من أجل تغذية سليمة صحية و متوازنة .

فيتامينات يجب الإمتناع عنها في حالة المرض

التغذية السليمة

فيتامينات, يجب, الإمتناع, عنها, في, حالة, المرض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-04-2013, 08:10 AM
sara5 sara5 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2011
العمر: 41
المشاركات: 27,275
معدل تقييم المستوى: 34
sara5 is on a distinguished road
افتراضي فيتامينات يجب الإمتناع عنها في حالة المرض





فيتامينات يجب الإمتناع عنها في حالة المرض





يتناول العديد منا
الفيتامينات بشكل دوري سواء كان من اجل الصحه العام او من اجل غرض محدد..
ولكن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائيه بدون درايه تامه عن تاثيرها قد
يحمل تاثير سلبي يضر بنا ويهدد صحتنا



فاثبتت البحوث الاخيره ان المصابين بسرطان البروستاتا ويتناولون الكالسيوم
او فيتامين d من اجل عظام اقوي يجعلهم ذلك عرضه لخطر اكبر, لذلك اذا كنت
تعاني من اي مرض معين يجب استشاره الطبيب قبل الاقبال علي تناول المكملات
والفيتامينات



[SIZE="2"]فبعض الامراض تثار بالفيتامينات التي تاخذها..مثل :[/SIZE]



· سرطان البروستاتا.. تجنب تناول الكلسيوم

يتعاطي الرجال المصابين بسرطان البروستاتاعلاج بالهرمونات بايقاف انتاج
هرمون التستستيرون مما يؤدي لهشاشه العظام لان التستيستيرون مسؤول عن كثافه
العظام عند الرجل , ولذلك يحتاج الي الكلسيوم ولكن اثبتت الدراسات
والابحاث الحديثه انه عند تناول اكثر من 500- 1000 ملي جرام كالسيوم يفقد
الرجل كثافه العظام المعدنيه.. فالنسب العاليه من الكالسيوم تقلل من كفاءته
نسبه فيتامين D المسؤل عن امتصاص الكالسيوم ولذلك ينصح في فتره العلاج ان
يبقي الرجل في مرحله نشاط للحفاظ علي كثافه العظم وبعد انهاء مرحله العلاج
ترجع كثافه العظم تدرييجيا




· داء الصدفيه.. تجنب فيتامين A

تعالي 1.5 مليون حاله مصابه بالصدفه بدواء الريتينويد سواء في صورة اقراص
او دهان فتساعد في تنظيم نمو خلايا الجلد, وبما ان الريتينويد احد مشتقات
فيتامين Aفان تناول نسبه اكبر من الفيتامين قد يؤدي الي تسمم الجسم وذلك
يرجع لان فيتامين A يذوب في الدهون مما يعني انه يبقي في الجسم مخزن في
الكبد..



وزياده نسبته قد تؤدي الي الاصابه بالتهاب الملتحمه, الثعلبه ومشاكل جلديه
اخري




· مشاكل القلب.. تجنب فيتامين E والبوتاسيوم

اذا كنت تعاني من مشاكل القلب تجنب الجرعات الزائده من فيتامين E لانه يزيد
من مشاكل القلب واثبتت الدراسات ان تناول جرعه زايده من فيتامين E مرتبطه ب
13% من حالات قصور القلب و 21% من الحالات الحرجه المصابه بفشل
القلب..وذلك لانه يؤثر علي تخثر الدم



اما البوتاسيوم المسؤول عن تنظيم ضربات القلب فالجرعات الزائده تؤدي الي
الاصابه بخفقان القلب وعدم انتظام ضرباته




· السكر.. تجنب فيتامين B3

ويدخل في عمليه الايض الغذائي ليساعد علي انتاج الطاقه من الطعام ولكن
الجرعات الزائده منه تعمل علي رفع مستوي الجلوكوز في السكر حتي لو قللت
نسبه السكريات التي تتناولها والذي يعني ارتفاع نسبه السكر في الدم




· هشاشه العظام.. تجنب فيتامين A والفسفور

من المعروف ان الكالسيوم والفسفور من العناصر الهامة لصحة العظام ولكن
تناول جرعات عاليه من الفسفور " اعلي من 1000 ملي جرام" يعمل علي التخلص من
نسبه الكالسيوم في العظم ومن ثم تفاقم هشاشه العظام ويوصي بضروره عدم
تناول اكتر من 250 ملي جرام كحد اقصي يوميا



واثبتت الدراسات والابحاث ان تناول جرعات عاليه من فيتامين A يقلل من كثافه
العظام وبالتالي يجعل العظم عرضه اكثر للكسر




· امراض الكلي.. تجنبك الكالسيوم

غالبا ماترافق امراض الكليتين ارتفاع ضغط الدم والسكر وتناول الكالسيوم
بجرعه اكبر من 700 ملي جرام يوميه يساعد علي تكون رواسب معدنيه في الكلي
مما يزيد حالتها سوء لعدم قدرة الكليه علي فلتره مانتناوله




· قرحه المعده.. تجنب فيتامين A

قد يساعد فيتامين A علي علاج جروح المعده ولكن تناول جرعات كبيره منه قد
يؤدي الي الاصابه بارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمه مسببا الصداع المزمن
والاحساس بالقيء واضرابات وتشوش الرؤيه




__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فيتامينات, يجب, الإمتناع, عنها, في, حالة, المرض

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نيمار يُعلن حالة الطوارئ قبل كلاسيكو الأرض! ahmed25 أخبار وطنية 0 03-26-2016 12:26 PM
فيتامينات تحتاجها المراة بعد سن الاربعين,فيتامينات مهمة للمرأة بعد سن الأربعين أم طارق آخر الأبحاث و الدراسات و المستجدات في عالم الصحة 0 08-29-2015 03:27 AM
المرض وفوائده,المرض عند المسلم,سنة المرض,المرض والذنوب,المرض واحاديث نبوية salimi المنتدى الاسلامي العام 0 08-04-2015 04:33 PM
فيتامينات حرق الدهون , مكملات غذائية لخفض الوزن , فيتامينات لحرق دهون الجسم , خسارة سومية رشيدي وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 0 03-15-2015 04:53 PM
فيتامينات فعالة لجمال ورشاقة البنات , اهم الفيتامينات للرشاقة , فيتامينات مفيدة للجسم سومية رشيدي وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 0 11-22-2014 11:27 AM


الساعة الآن حسب التوقيت المغربي 06:59 PM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap  



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd