العودة   المنتدى التعاضدي بالمغرب > المنتدى الصحي > فوائد و مضار
 

فوائد و مضار اي شي مفيد او مضر يوضع هنا مضار فوائد اشياء تفيد اشياء تضر او يضر او مضر او يفيد او مفيد او تفيد

للبصل فوائد عديده, مفيد لعضلة القلب

فوائد و مضار

للبصل, فوائد, عديده, مفيد, لعضلة, القلب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-23-2014, 03:59 AM
choumouss choumouss غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 19,004
معدل تقييم المستوى: 27
choumouss is on a distinguished road
افتراضي للبصل فوائد عديده, مفيد لعضلة القلب



اكدت دراسة حديثة ان نبات البصل من الخضراوات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، والتى تساهم بشكل ملحوظ فى تعزيز صحة الإنسان.

و حسبما أكد التقرير المنشور على موقع "fitnea"، والذى أكد أن عنصر الكبريت الموجود بكثرة داخل البصل له خواص مضادة للتجلط، ويقلل من فرص التصاق الصفائح الدموية ببعضها البعض، كما يقلل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية، وهو ما يساهم فى الحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية.
وكشفت التجارب الإكلينيكية التى أجريت على الإنسان فاعلية البصل فى تعزيز كثافة العظام، وهو ما يوصى بتناول كميات كبيرة منه، وخاصة للسيدات فى المرحلة العمرية بعد انقطاع الطمث، والاتى يعانين من انخفاض واضح فى كثافة العظام فى هذه المرحلة العمرية.
وكما تواترت بعض الأدلة العلمية على فاعلية البصل فى خفض فرص حدوث كسور عظام الورك بين السيدات فى المرحلة العمرية عقب انقطاع الطمث عند تناولهن له، بشكل يومى منتظم، بينما لم تحدث الفوائد نفسها عند تناوله مرات قليلة للغاية على مدار الشهر.
وأوصى التقرير بتضمين البصل كأحد الأطعمة الرئيسية التى يتناولها الإنسان ضمن حميته الغذائية، وذلك لغناه بعنصر الكبريت، والذى له تأثير مباشر على الأنسجة الضامة الخاصة بالعظام والغضاريف، ويعزز من صحتها، لأنه ببساطة أحد المكونات الرئيسية المطلوبة لنموها.

__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للبصل, فوائد, عديده, مفيد, لعضلة, القلب

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة : البصل مضاد حيوي مقوي لعضلة القلب samira آخر الأبحاث و الدراسات و المستجدات في عالم الصحة 0 08-07-2016 01:52 AM
الاهمية الطبية للبصل ، الاستخدامات العلاجية للبصل سومية رشيدي الطب البديل 0 07-23-2016 12:26 AM
أكلات مقوية لعضلة القلب samira آخر الأبحاث و الدراسات و المستجدات في عالم الصحة 0 05-09-2016 09:25 AM
الفوائد الطبية للبصل ، الاستخدامات العلاجية للبصل ، الاهمية الطبية للبصل الفوائد الط سومية رشيدي الطب البديل 0 05-01-2016 12:25 PM
بحث عن اثر الرياضة على عضلة القلب ، اهمية الرياضة لعضلة القلب ، تقوية عضلة القلب بالر سومية رشيدي وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 0 03-06-2016 06:25 AM


الساعة الآن حسب التوقيت المغربي 09:34 PM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap  



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd