تسجيل جديد

اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي

اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي حصريا على موقع رجيم اهلا يا مخبصات يالي ناوين اكهربكم و اعذبكم و بعدها يحطوني على قائمه العشر

أطباق مميزة خاصة للرجيم>اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي
سومية رشيدي 11:26 AM 12-14-2014
اقوى , شوربه , حارقه , للشحوم , مشبعة , و , الطعم , خيال , من , مطبخي

اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي

اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي حصريا على موقع رجيم


اهلا يا مخبصات يالي ناوين اكهربكم و اعذبكم و بعدها يحطوني على قائمه العشر ارهابيين في العالم :shifty:

شايفه دلال بخصوص الرجيم و كيف شوربه ووووووو
المهم انا عملتها بطريقه اخرى خليتها الذ و الي راح تدلل ما ادري ايش العقاب الي راح اعملو لسه ما قررت

المهم
اسس الرجيم الجماعي
حوالي 200 غرام بروتين
3 فواكه
1 حليب او مشتقاته اي حوالي 200 غرام في اليوم
خبز الشوفان
شوربه

:shifty::shifty: انا قسمت الالبان و خليتها في الفطور 2 علبه زبادي 160 غرام باقيلي 40 جبت 1 جبن مثلثات
200 غرام بروتين لحم مفروم ممزوج بصل و بقدونس و فلفل اسود عملتهم كرات و حطيتهم في الشوربه بعد ما طحنتها و اضفت ليها مثلث الجبن و اللحم
و قعدت اكل فيها كل ما اجوع
و الطعم و الله روووووووووووووووعه
ممكن تضيفي فلفل حار او شطه :shifty::shifty:
و الشكل اكبر دليل انو لذيذه :smile20::smile20:
اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة 14185750391.jpg

المهم الطعم احلى و الاكل منها طول اليوم يعني غذاء و عشاء و سناك:smile20::smile20:
و الفاكهة اكلت موزه و عصير رمانه و برتقاله :00000544:

و ياله خلو الوزن يروح
و ان شاء الله بكرا 200 غرام بروتين اخليهم دجاج و اعملهم في الشوربه مع هذا البرد القاااااااااتل :blink2:
احبكم :0000124:

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم



جديد قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML