تسجيل جديد

نونة عماد

السلام عليكم انا هدا اول مشاركة لية كنت جربت واحد الوصفة باش نقص من وزني وفعلا نقصت وبزاف بلا منطول عليكم كتخدي كاس كبير وديري فيه معلقة دالكامون ونص

samira 02:40 AM 09-25-2012
نونة عماد

السلام عليكم انا هدا اول مشاركة لية كنت جربت واحد الوصفة باش نقص من وزني وفعلا نقصت وبزاف بلا منطول عليكم كتخدي كاس كبير وديري فيه معلقة دالكامون ونص معلقة دسكين جبير ونص معلقة دالقرفة وجوج طراف دالحامض وتخوي خليهم الماء طايب وتخليهم حتى يبرد شوية وتشربيه قبل الماكلة بنص ساعة او اكثر انا عن نفسي كندير فقرعة كبيرة ونضوبل المقادير هكا مكنعكجش باش نصايبو ههههههههههههه وكنشرب خل التفاح كل يوم ونظم الاكل ديالي شوية نهار فاش درتو والله القسام نقصت 5 كيلو فشهر ولكن مشيت مع راجلي لمصر عند حبابو بقيت فاكل المحشي وزرود وتلقيت مع الاحجام لكبيرة بحالي وعجبني الحال ونسيت الرجم ههههههههههههههههههه جربوه وردو علية لخبار :s5334::s5334:
المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : الحمية و الرشاقة و الرجيم



جديد قسم : الحمية و الرشاقة و الرجيم

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML