تسجيل جديد

شوربة الدجاج بالخضروات للرجيم و الحمية

انا اليوم بعطيكم شوربة حلوة مثلكم وإنشاء الله تعجبكم المقادير : دجاجة كاملة مقطعة إلى اجزاء 3شرائح كرفس مقطعة إلى اجزاء صغيرة ثلاث جزرات كبيرات مقطعة إلى قطع صغيرة قطع

سلطات و شوربات و مقبلات للرجيم و الحمية>شوربة الدجاج بالخضروات للرجيم و الحمية
Mutuelle M@roc 02:21 PM 09-07-2014
للرجيم , الحليب , الدجاج , بالخضروات , شوربة

شوربة الدجاج بالخضروات للرجيم و الحمية


انا اليوم بعطيكم شوربة حلوة مثلكم وإنشاء الله تعجبكم

المقادير :

دجاجة كاملة مقطعة إلى اجزاء
3شرائح كرفس مقطعة إلى اجزاء صغيرة
ثلاث جزرات كبيرات مقطعة إلى قطع صغيرة
قطع خبز مجفف
بهارات شوربة جاهزة او اي بهار مفضل لديك


الطريقة :

توضع قطع الدجاج ماعدى الاجنحة والخضروات في وعاء ثم تغطى بالماء وتوضع على النار لمدة ثلاثين دقيقةاوحتى ينضج الدجاج 00وتضافالشوربة إلى وعاء 00يبرد الحساء في الثلاجة طوال اليل 00او حتى تجمد الدهون ويسهل إزالتها يزال الجلد من الدجاج والدهون من الشوربة 0تقدم كوجبة عائلية ويتناول كل واحد قطعة من الدجاج وقطعة من الخبز والكثير من الخضروات

وبالهناء والشفاء

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : سلطات و شوربات و مقبلات للرجيم و الحمية



جديد قسم : سلطات و شوربات و مقبلات للرجيم و الحمية

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML