تسجيل جديد

استعمالات الحمضيات والملفوف الصحيه , اهم استخدامات الحمضيات والملفوف للصحه

استعمالات الحمضيات والملفوف الصحيه , اهم استخدامات الحمضيات والملفوف للصحه الحمضيات والملفوف: تزخر الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والبوملي، والقنبيط والملفوف بالفيتامين

الطب البديل>استعمالات الحمضيات والملفوف الصحيه , اهم استخدامات الحمضيات والملفوف للصحه
سومية رشيدي 11:33 AM 09-10-2016
استعمالات , الحمضيات , والملفوف , الصحيه , اهم , استخدامات , الحمضيات , والملفوف , للصحه

استعمالات الحمضيات والملفوف الصحيه , اهم استخدامات الحمضيات والملفوف للصحه

استعمالات الحمضيات والملفوف الصحيه , اهم استخدامات الحمضيات والملفوف للصحه





الحمضيات والملفوف:
تزخر الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والبوملي، والقنبيط والملفوف بالفيتامين c، علماً أن الفيتامين c يحفز إنتاج الدوبامين والنوريدرالين في الدماغ، أي المادتين المحفزتين للمزاج الجيد، تناولي خلال الفطور كوباً كبيراً من كوكتيل الحمضيات، وأضيفي عصير الليمون إلى كل أطباق السلطة والأسماك، وأكثري من تناول الكيوي والمانغا والسبانخ والشمار والملفوف.

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : الطب البديل



جديد قسم : الطب البديل

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML