تسجيل جديد

وصفات طبيعية ونصائح يومية لزيادة خصوبة المرأة

أكدت الكثير من الأبحاث أن الخصوبة عند المرأة غير كافية لحدوث الحمل فإن العوامل النفسية و الفسيولوجية أيضا لها أدوار رئيسية فيه، كما ان هناك بعض الوصفات الطبيعية التي توارثتها

الطب الزوجي>وصفات طبيعية ونصائح يومية لزيادة خصوبة المرأة
أم طارق 03:52 PM 09-24-2016
وصفات , طبيعية , ونصائح , يومية , لزيادة , خصوبة , المرأة

وصفات طبيعية ونصائح يومية لزيادة خصوبة المرأة

وصفات طبيعية ونصائح يومية لزيادة خصوبة المرأة

وصفات طبيعية ونصائح يومية لزيادة 990421.jpg


أكدت الكثير من الأبحاث أن الخصوبة عند المرأة غير كافية لحدوث الحمل فإن العوامل النفسية و الفسيولوجية أيضا لها أدوار رئيسية فيه، كما ان هناك بعض الوصفات الطبيعية التي توارثتها الأجيال وأثبتت الأبحاث العلمية قدرتها في مساعدة المرأة على زيادة خصوبتها، كما ان هناك بعض النصائح اليومية التي تساعدك على الوصول لهدفكِ هذا.

في هذا المقال أقدم لكِ بعض الوصفات الطبيعية والنصائح اليومية لزيادة خصوبتك وزيادة فرص الحمل.

1. وصفة البابونج

-المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج - ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتان - ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة.

-الطريقة
قومي بطحن المكونات ثم تناولي منها مقدار ملعقة متوسطة بعد الوجبات الثلاث.

2. قللي من الكافيين

قللي من تناول المشروبات المحتوية على الكافين مثل الشاي و القهوة لأنها تؤثر على الخصوبة و على عملية التبويض بشكل سلبي و لذلك يكفي شرب كوب واحد من الشاي و القهوة كل يوم.

3. خليط القمح والعسل

تناولي خليط القمح مع اللبن و المكسرا و عسل النحل فهو يعتبر مقويا جنسيا طبيعيا.

4. وصفة حبة البركة

-المكونات
كوب من حبة البركة الناعمة - ثلث كوب من الحلبة الناعمة - ربع كوب من المرة الناعمة.

-الطريقة
قومي بخلط المكونات معا ثم تناولي منها مقدار ملعقة متوسطة على معدة فارغة.

5. لا تحددي وقتاً معيناً

لا تحددي معاداً معيناً من أجل ممارسة العلاقة الحميمة فهذا الأمر يؤثر سلبيا على خصوبتك و لذلك إن كنت ترغبين في الحمل احرصي على ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك كل بضعة أيام في الشهر.

6. الحمص

قومي بتناول الحمص أو شرب مقدار كوب من نقيعه و يمكنك لزيادة التأثير الإيجابي أن تضيفي إليه عسل النحل.

7. حددي موعد دورة الإخصاب

- اعرفي موعد دورتك التناسلية فعادة ما يحدث الإخصاب ما بين الخامس و العشرين و الخامس و الثلاثين من اليوم الأول لبدء الدورة الشهرية فتكون أفضل فترة للإخصاب هي الخمس أيام التي تسبقها و الخمسة أيام التي تليها لكن الدورة التناسلية تختلف بين المرأة و الأخرى و لذلك يجب عليك استشارة الطبيب المختص ليحدد لك الموعد الصحيح لديك.

8. وصفة القرنفل

-المكونات
مقدار ملعقة من القرنفل المطحون - رشاد - ملعقة من البابونج - حبة البركة.

-الطريقة
قومي بخلط المكونات معا ثم اشربيها مع اللبن و عسل النحل.

9. وصفة الشبت

-المكونات
شبت – كوب من الماء المغلي.

-الطريقة
الطريقة قومي بمزج المكونات معا ثم اشربيها بنفس طريقة الأعشاب في خامس يوم من أيام الدورة الشهرية لمدة أسبوعين.

10. وصفة عين الجمل

-المكونات
عين الجمل – كوب من اللبن – عسل النحل.

- الطريقة
قومي بمزج المكونات معا وتناوليها مرتين في اليوم.

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية

,wthj 'fdudm ,kwhzp d,ldm g.dh]m ow,fm hglvHm

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : الطب الزوجي



جديد قسم : الطب الزوجي

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML