تسجيل جديد

يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

يومي ليوم الاحد اليوم الثاني من الرجيم الجماعي الصباح مثل كل يوم مغلي الليمون كوب منقوع شمر و الليمون بقشرة نقعتها قبل يوم الافطار لبن و خيار و

أطباق مميزة خاصة للرجيم>يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس
سومية رشيدي 12:50 AM 11-24-2014
يومي , الثاني , في , الرجيم , الجماعي , بمركز , رجيم , للتخسيس

يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

يومي ليوم الاحد
اليوم الثاني من الرجيم الجماعي

الصباح
مثل كل يوم مغلي الليمون
كوب منقوع شمر و الليمون بقشرة نقعتها قبل يوم

الافطار
لبن و خيار و بذر كتان
يومي الثاني الرجيم الجماعي بمركز 2seNFMb.jpg

السناك نص كوب عصير برتقال
ملعقة العسل ما اخذتها مرة و حدة كنت كلما احس برغة للحلوا او اريد نسكافي اخذ نقطة صغير

الغداء صدر دجاج الليمون و البقدونس
وسلطة
يومي الثاني الرجيم الجماعي بمركز Wy38rxV.jpg

يومي الثاني الرجيم الجماعي بمركز 9Jq8IuO.jpg


السناك ما اخذتها

العشاء الشوربة السحرية
يومي الثاني الرجيم الجماعي بمركز dhEUjx8.jpg

الرياضة جداً قليل مع الأسف ماعندي طاقة والصبح كان الجوع رهييييب موطبيعين و ما اعرف كأن كان عندي هبوط لان يومين آكلي و لا ذرة ملح فعلى الشوربة خليت شووووووي ملح
صح التخبيصة لليوم :icon4: لقمتي بس تضوقت الطبخة وقت التهجيز للغدة وكانت زر بالبحريات والصراحة كانت ييييم ههههه
الحمد لله عدى على خير اليوم و ان شاء الله باقي الأيام
دعواتكم

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم



جديد قسم : أطباق مميزة خاصة للرجيم

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML