العودة   المنتدى التعاضدي بالمغرب > المنتدى الصحي > الطب البديل
 

الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات الطبيعية البديلة

فوائد و استعمالات البامياء أو الباميا

الطب البديل

الباميا, البامياء, استعمالات, فوائد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-10-2011, 02:13 AM
الصورة الرمزية Mutuelle M@roc
Mutuelle M@roc Mutuelle M@roc غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 2,591
معدل تقييم المستوى: 20
Mutuelle M@roc تم تعطيل التقييم
افتراضي فوائد و استعمالات البامياء أو الباميا

المحتويات:

-تحتوي على الألياف، البروتينات (2,5%)، الكربوهيدرات (7,5%).



الفوائد والاستعمالات:


-تعتبر البامياء من المواد الغذائية الغنية بالفيتامين C كما تعتبر مصدراً جيداً للمغنيزيوم.
-كما وتحتوي على مادة مخاطية لزجة (mucin) تريح الجهاز الهضمي أثناء التعرض للإلتهاب.



طريقة الاستهلاك:


-يجب اختيار النوع الناضج ذي الحجم الصغير لأن طعمه ألذ.
-يجب استهلاك البامياء بأسرع وقت ممكن.
- ويمكن حفظها في البراد لمدة يومين بعد غسلها وتنشيفها لأن الماء يزيد من لزاجتها.
-تضاف البامياء إلى أنواع الحساء واليخنة. خارج الموسم يمكن استعمالها مجففة، معلبة أو مثلجة.











__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الباميا, البامياء, استعمالات, فوائد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلة ولا اشهى الباميا بالبطاطا , طريقة عمل الباميا بالبطاطا همس الكون و عيونه أطباق رئيسية 0 07-15-2016 07:51 AM
طبيخ الباميا مع البطاطا ، طريقة عمل طبيخ الباميا مع البطاطا ، وصفة طبيخ الباميا samira المقبلات والمعجنات و السندويشات و المشروبات 0 02-15-2016 11:25 AM
الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا samira المقبلات والمعجنات و السندويشات و المشروبات 0 01-02-2016 02:35 PM
باميا مع البطاطس , كيفية اعداد الباميا بالبطاطا , عمل الباميا بالبطاطا همس الكون و عيونه أطباق رئيسية 0 06-17-2015 07:28 AM
استعمالات غريبة ومفيدة للعسل,فوائد العسل للجسم,استعمالات العسل العلاجية,اهمية العسل ل سومية رشيدي الطب البديل 0 12-10-2014 12:25 AM


الساعة الآن حسب التوقيت المغربي 02:29 AM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap  



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd