العودة   المنتدى التعاضدي بالمغرب > شؤون حواء > حمل ولادة و أمومة
 

حمل ولادة و أمومة مواضيع و مقالات طبية تهتم بالصحة الانجابية للمرأة

نصائح حوامل مقبلات على الولادة ، صنائح مفيدة للحوامل المقبلات على الولادة

حمل ولادة و أمومة

نصائح, حوامل, مقبلات, على, الولادة, ،, صنائح, مفيدة, للحوامل, المقبلات, على, الولادة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-22-2017, 09:41 PM
marwati marwati غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 15,467
معدل تقييم المستوى: 23
marwati is on a distinguished road
افتراضي نصائح حوامل مقبلات على الولادة ، صنائح مفيدة للحوامل المقبلات على الولادة

نصائح حوامل مقبلات على الولادة ، صنائح مفيدة للحوامل المقبلات على الولادة




بينما تدخل آلاف النساء في المخاض يومياً، يقول الخبراء بأن أحد أهم الأشياء التي يجب ان تتذكرها الأمهات المقبلات على الولادة هو الموقف الإيجابي.


بالرغم من أن الإنترنت يوفر بحرا من المعلومات للنساء الحبلى حول ما يمكن ان يتوقعهن او يتفادينه، وهناك أطنان من الأصدقاء وأفراد العائلة الذين يقدمون النصائح عن حسن نية، إلا ان أكثر النساء الحبلى يشعرن بالخوف من فكرة الدخول في المخاض. ومن اكثر الامور التي تخيف النساء وفقا للخبراء، التجربة السلبية التي سمعن عنها من نساء أخريات. وهذا ما يجب أن تتذكريه حول الولادة:
- القلق يؤدي إلى مخاض سيء، ومستويات مرتفعة من الرعب والألم. من المهم ان تحضري صفوف تحضير الولادة وتسألي طبيبك عن كل الخيارات المتوفرة لمخاض سهل.
- هناك أطنان من الكتب ومواقع الويب، التي تقدم معلومات مساعدة حول كل ما تريد معرفته عن الولادة والحمل. إستفيدي من هذه الحقائق.
- حافظي على وزنك وصحتك اثناء الحمل. يوصى بعمل التمارين الخفيفة لأكثر النساء الحبلى. إستشري طبيبك قبل ممارسة التمارين. كذلك يجب ممارسة تمارين التنفس أيضاً.
- مع اقتراب موعد الولادة، رتبي حقيبة المستشفى وملفاتك الطبية. أيضاً، ضعي قائمة بأرقام الهواتف الهامة بجانبك للحالات الطارئة.
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
نصائح, حوامل, مقبلات, على, الولادة, ،, صنائح, مفيدة, للحوامل, المقبلات, على, الولادة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التغيرات الجسمية بعد الولادة ، تغيرات الولادة , معلومات للحوامل marwati حمل ولادة و أمومة 0 07-07-2016 02:26 PM
كيف تتخلصين من الكرش بعد الولادة القيصرية؟,العودة لرشاقتك بعد الولادة,نصائح للتخلص م سومية رشيدي وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 0 01-06-2016 10:21 PM
تعليمات بعد الولادة ، نصائح بعد الولادة ، ارشادات بعد الولادة , ماهي التعليمات مابعد marwati حمل ولادة و أمومة 0 04-24-2015 01:26 PM
رشاقتك بعد الولادة,نصائح للحصول على قوام رشيق,حمية مابعد الولادة, marwati حمل ولادة و أمومة 0 12-16-2014 09:25 AM
نصائح للحامل خلال فترة الحمل,نصائح مهمة للحوامل,نصائح لتسهيل الولادة,الحمل و الولادة marwati حمل ولادة و أمومة 0 11-21-2014 05:27 AM


الساعة الآن حسب التوقيت المغربي 07:54 PM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap  



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd