تسجيل جديد

14 فائدة من فوائد الجزر

فائدة من فوائد الجزر للبشرة والشعر والصحة يحتوي الجزر على كميات كبيرة من البيتا كاروتين وفيتامين a والمعادن ومضادات الأكسدة يستخدم الجزر عادة كعصير معالج لبعض الأمراض

عناية و جمال>14 فائدة من فوائد الجزر
sara5 04:26 PM 02-18-2014
14 , فائدة , من , فوائد , الجزر

14 فائدة من فوائد الجزر

فائدة من فوائد الجزر للبشرة والشعر والصحة

يحتوي الجزر على كميات كبيرة من البيتا كاروتين وفيتامين a والمعادن ومضادات الأكسدة

يستخدم الجزر عادة كعصير معالج لبعض الأمراض

إليك بعض فوائد الجزر المذهلة:

1- الجزر علاج ممتاز للعيون

2- يقي الجزر من أمراض القلب

3- يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة، والصدر والكولون

4- يعزز مناعة الجسم

5- مفيد للأسنان والفم

6- تعمل ألياف الجزر على تنظيف الكولون وذلك بتسهيل طرح الفضلات

7- يساعد في إبطاء الشيخوخة

8- يساعد الجزر في فترة الحمل

9- الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 6 جزرات أسبوعياً أقل عرضة للسكتات الدماغية

10- الجزر مصدر ألياف جيد مما يساعد في تنظيم حركات الأمعاء

11- الجزر مفيد جداً لبشرتك لاحتوائه على كميات وافرة من فيتامين a ومضادات الأكسدة الأخرى

12- عصير الجزر فعال في التخلص من الشوائب والندب

13- يمنح الجزر وقاية مضادة للأشعة الشمسية المؤذية

14- يسرع من نمو الشعر




المصدر: منتدى عدلات النسائي

المصدر : المنتدى التعاضدي بالمغرب - من قسم : عناية و جمال



جديد قسم : عناية و جمال

Up

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML