تمارين الكره السويدية لشد البطن

01-20-2015, 07:52 PM

sara5

تاريخ التسجيل: May 2011

العمر: 41

المشاركات: 25,237

معدل تقييم المستوى: 33

تمارين الكره السويدية لشد البطن

تمارين , الكره , السويدية , لشد , البطن

تمارين الكره السويدية لشد وتنحيف البطن

صباحكم / مسائكم طاعة
موضوعي اليوم
مجموعه تمارين باستخدام الكرة السويدية لشد وتنحيف البطن

تطبيق كل تمرين من 10-12 مرحلتين مرة والزيادة بالتدريج

الموضوع الأصلى من هنا: المنتدى التعاضدي بالمغرب http://www.mutuellemaroc.ma/vb/showthread.php?p=105795

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيفية التخلص من البطن المترهلة ، تمارين لشد المعدة ، تمارين لانقاص الدهون من البطن	سومية رشيدي	وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة	0	04-25-2016 06:40 PM
تمارين النحافة ، تمارين للحصول على بطن مشدود ، تمارين لشد البطن	سومية رشيدي	وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة	0	04-25-2016 04:56 PM
صور تمارين البطن , صور متحركة لكيفية عمل تمارين البطن	سومية رشيدي	وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة	0	10-01-2015 03:40 AM
تمارين شد البطن للرجال , تراكم الدهون في منطقة البطن , شد البطن , حرق دهون البطن	سومية رشيدي	وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة	0	08-01-2015 06:48 PM
بالصور تمارين شد البطن للنساء , كيفية سد البطن،تمارين شد البطن بالصور،تمارين مصورة لش	سومية رشيدي	وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة	0	12-06-2014 03:25 PM

المواضيع المتشابهه

الموضوع

كاتب الموضوع

المنتدى

مشاركات

آخر مشاركة

سومية رشيدي